日焼けした背中のケア|一人で化粧水を塗る方法は?

夏、友達と海へ遊びに出かけました。しっかり日焼け対策をしたつもりだったのに、気がついたら思いっきり焼けていた(T_T)なんて経験ありませんか?家に帰って化粧水を塗ってケアしたくても、一人暮らしの方だと背中だけはケアができないですよね。

そこで今回は、日焼けによる痛みやかゆみを和らげるために、一人で背中をケアする方法をご紹介します。

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日焼けした背中のケア|二つの方法

一人で背中をケアする方法として、二つの方法をご紹介していきます。

一つ目は、背中を床につけることで化粧水を塗る方法です。少しコツが必要なので最初はちょっとやりにくいかもしれませんが、化粧水がしっかり背中に馴染んでくれて効果的な方法ですよ。

二つ目は、ある商品を購入して背中をケアする方法です。商品が手に入ればすぐに、簡単にできるのが魅力です。

背中に化粧水を一人で塗る方法①

それでは一つ目の方法からいきましょう。背中を床につけることで化粧水を塗る方法です。まずは下準備から。

読み終わった新聞紙など、汚してもOKなものを床に敷きます。そしてその上にサランラップを広げましょう。サランラップに化粧水を適量かけてから薄く均等に広げていきます。これで準備OK。

次に、化粧水をつけたラップから背を向けるように、身体の向きを「クルッ」と変えます。背中がちょうどラップに当たるように座る位置を調整します。そしてゆっくりとラップの上に背中から寝ころびます。これで無事、化粧水つきのラップが背中にひっつきました。

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ラップに液体(化粧水)が付いているので、背中から寝ころぶだけで「ピタッ」と貼り付くかたちになります。なので起き上がっても大丈夫です。あとは化粧水が染み込んで馴染むまでラップを貼り付けたまま、しばらくくつろいでいましょう。

寝ころんだ勢いで化粧水が飛び散るかもしれないので、下に敷く新聞紙は広めに敷いておきましょう。
化粧水を背中とラップで挟むかたちになるので、保湿効果も期待できますよ。

背中に化粧水を一人で塗る方法②

続いて、背中をケアする専用の商品を購入する方法です。

パッティングスティック」という商品が売られています。棒の先に輪っかが付いていて、輪っか部分にコットンを挟んで化粧水を染み込ませます。そして棒の柄を持って輪っか部分を背中にやり(孫の手を背中にやる要領で)、背中をパタパタとパッティングすることができる便利グッズです。

背中 パッティング」で検索すると何種類か商品が出てきますので、お気に入りを探してみてくださいね。

まとめ

化粧水を塗るにしても湿布を貼るにしても、背中のケアを自分一人でやるのってホントに大変ですよね。特に湿布が上手く貼り付いてくれないときは、ついイライラしてしまいますw

背中を床につけることで化粧水を塗る方法は、準備が必要で手間はかかりますが、ラップの保湿効果も働いて化粧水をじっくりと浸透させてくれそうです。

パッティングスティックは、コットンを挟んで化粧水を振りかければ準備OK♪という手軽さが魅力ですね。
背中をしっかりケアして、日焼けの苦痛からおさらばしましょう(^_^)

ありがとうございました。

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