こどもの日|菖蒲湯のやり方&体験した感想 よもぎ・鉢巻について

先日スーパーで買い物中、菖蒲湯セットを見かけたので購入しました。早速その日に菖蒲湯に入りました♪

やり方とともに感想を記事にしてみましたので、「菖蒲湯に入ってみようかな」とお考えの方はぜひ参考にして下さい(^O^)

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こどもの日|菖蒲湯のやり方&感想!

私がスーパーで購入した菖蒲湯セットは、葉と茎のある菖蒲が五本に蓬(よもぎ)一本が輪ゴムできびられたもの。
セット
価格は250円でした。

店員さんに聞いてみると
「この時期(こどもの日)にだけ入荷してますよ」と教えてくれました。
よもぎ
束ねられた菖蒲の下のほうに蓬(よもぎ)がありました。

①菖蒲をそのまま丸ごと湯船に入れる
②菖蒲を刻んで湯船に入れる
どちらの方法にしようか迷いましたが、今回は刻んで入れてみることに。

浴槽を汚したくないので袋(綿)を下に敷き、園芸用のはさみで菖蒲と蓬(よもぎ)を刻みながら下の布袋に落としていきました。菖蒲の茎は思ったより簡単に切れました。
袋中身

たらいに熱湯を注ぎ、袋を浸して10分程待ちます。

たらいに入った袋とお湯をそのまま一緒に浴槽に入れてよくかき混ぜました。

湯船に浸かりながら
「菖蒲の成分がよく出るかな」と思い袋を湯の中で揺すったりもんだりしてみました。

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ヒモで結ぶタイプの袋を使ったので、中身が袋から出たりせず快適に使用できました。
風呂袋

血行促進・保温効果
もあるためか、普段は5分位しかお湯に浸からないのですが、今日はお湯が気持ちよくて15分位浸かりました♪

菖蒲の効能や注意点についてはこちらの記事を参考にして下さい。
菖蒲湯デビューのすすめ|効能は?どこで買う?邪気を払おう

こどもの日 菖蒲湯 よもぎの効能と注意点

菖蒲湯セットについている蓬(よもぎ)にも素晴らしい効能がありますので菖蒲と一緒に湯船に入れましょう。血行促進・保湿効果にも優れ、肩こりにも効果があります。
※妊娠中の方は陣痛に影響があるので使用を避けて下さい。

こどもの日|菖蒲湯 鉢巻のおまじない

お子さんと一緒に菖蒲湯に入るときはぜひ、菖蒲の葉で鉢巻を作って頭に巻いてあげてください。

”健康で頭の良い子に育ちますように”という願いを込めて、昔からおまじないとして親しまれてきました。

親子でいいスキンシップになりますね(^O^)

まとめ

今回菖蒲湯を初めて体験したのですが、香りが心地よく、ふと子供の頃に原っぱで友達と遊んだ風景を思い出したりして、久しぶりにくつろいだ時間を過ごせました。

こどもの日の時期なら”菖蒲湯セット”として花屋、スーパーで購入できますので、手軽に菖蒲湯が楽しめますよ♪

今年の子どもの日は菖蒲湯に入ってみてはいかがでしょう。

ありがとうございました。

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