離乳食を食べてくれない5ヶ月の赤ちゃんにできる簡単な工夫は?

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赤ちゃんに初めての離乳食を食べさせるとき、なかなか食べてくれない場合があります。
今まで口にしたことがないものなので、不安なのかもしれませんね。

今回は生後5ヶ月頃の赤ちゃんが離乳食を抵抗なく食べれるようになるために試しておきたい工夫をご紹介します。

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離乳食を食べてくれない生後5ヶ月の赤ちゃんは多い?

赤ちゃんが離乳食を食べてくれなくて困るというママは結構多いです。

食べないのにはさまざまな理由が考えられますが、赤ちゃんは話せないのでこちらで原因をつきとめる必要があります。

離乳食の味や硬さが原因かもしれませんし、食べる時の環境が原因かもしれません。

離乳食を食べるのがまだ早いという可能性もあります。

生後5ヶ月ごろから離乳食を始めるのが理想と言われる事がありますが、赤ちゃんそれぞれで離乳食に適した時期が違うので、五ヶ月というのはあくまでも目安と考えたほうが良いですよ。

7ヶ月ごろからどんどん食べだしたというケースもあります。

離乳食に適した時期になったとしても、赤ちゃんが離乳食を嫌いにならないように無理に食べさせないことも大切ですね。

いろんな方法を試して食べたがらない原因を見つけましょう。

離乳食を食べない原因と簡単な工夫

■味や食感を変えてみる
初めの頃は10倍粥ですが、食感を変えてみるといいかもしれません。いつもよりも水っぽくしたら食べやすく感じるかも。

また、私たちと同じで赤ちゃんにも味の好みがあります。お粥があまりに味気ないことが原因で食べないことも。ベビーフードの粉末だしなどを使って薄く味付けをすると食べてくれるかもしれません。

そもそも米のお粥が苦手なだけで、パン粥や野菜類なら食べてくれるというケースもあります。

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■温度設定
食べ物の温かさって大切ですね。これまで人肌の温かさのミルクを飲んでいた赤ちゃんには、ぬるめの離乳食が食べやすいと思います。離乳食が冷たくなったりしていないかもチェックしてみましょう。

■スプーンを変えてみる
赤ちゃんによってはスプーンが合わなくて離乳食を食べたがらないことがあります。
スプーンでも大きさや形・質感・硬さはそれぞれ異なるので、いろんなタイプのスプーンを試してみましょう。

また、スプーンに盛る離乳食の量が多すぎて食べない場合もあります。いつもより少なめの量をスプーンに乗せてみて食べるかどうかもチェックしてみましょう。

■コミュニケーションを増やしてみる
離乳食だとママとあまり触れ合えないので食べないことがあります。母乳をあげているときと比べたらスキンシップの度合いが下がることが多いですからね。

なので、離乳食を食べさせる前にスキンシップの時間をとって安心感を与えておくと上手くいくかもしれません。

そして、ちょっとオーバーアクションで「あ~ん」と口を開けてみせて興味を引き、食べてくれたら「上手にできたね~」と笑顔で褒めてあげましょう。

■離乳食をあげるタイミングを工夫する
お腹がすいていないから食べないことも考えられます。
先ほどのコミュニケーションの話につながりますが、食事前に赤ちゃんと遊んであげてお腹を空かせるといいかもしれないですね。

それに加えて「授乳の回数・授乳する時間」、「離乳食をあげる時間」を決めて一日の流れを作ってみると、離乳食の時間にお腹がすくというリズムができてきて、すんなりと食べてくれるようになるかもしれません。

まとめ

赤ちゃんによっては5ヶ月頃の離乳食がまだ早いこともあるので様子をみてみることも大切です。

そして、嫌がるのに食べさせて赤ちゃんが離乳食に苦手意識をもつことがないよう注意しましょう。

原因としては
・味や食感、温度、食材が合わない
・スプーンが合わない
・スキンシップ不足
などが考えられるので、いろいろと試してみると、どこかで赤ちゃんの反応も良くなるかもしれませんよ。

最後までお読みいただきありがとうございました(^^)

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