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ガムを噛むことで良い影響があるなと私が感じたこと【体験談】

眠気覚ましになるかなと思ったのがきっかけで、私は半年ほどガムを噛む習慣を続けています。 ほぼ毎日噛んでいます(^^) 今回は、ネットで良く見かける「ガムを噛むことでこんな良い影響がある」という話と、私がガムを噛むことで実感している事を照らし合わせてみました。