雑学一覧

コラーゲンの動物由来と魚由来の違いは?

先日、ネットでサプリを見て回っていたら、コラーゲンに魚由来のものがあることを初めて知りました。「コラーゲンの種類なんて考えたこともなかった…」今回、動物由来と魚由来のコラーゲンにの違いを調べてみたのでご紹介しますね。

脂質の摂りすぎにはどんな対処法が有効なの?

脂質は摂りすぎても控えすぎても健康に悪いので、一番つきあい方が難しい栄養素かもしれませんね。 今回は、脂質の摂りすぎに対して、食事や運動でどう対処していくと効果が高いのか、そして脂質とのつきあい方のコツをご紹介します。

ハンドルを握った手が汗で滑るときの対策は?

車の運転中にハンドルが汗で滑るとかなり危ないですね。 ちょっとしたハンドル操作のミスが大きな事故につながるケースも あるので、できる対策はやっておきたいものです。 今回は、手汗でハンドルが滑るのを防ぐのにおすすめの対策をご紹介します。